秋冬季是呼吸道传染病的高发季，由于昼夜温差大、气温下降、空气干燥等因素，青少儿呼吸道黏膜的防御功能易受影响而减弱。当前，常见的呼吸道传染病包括肺炎支原体、鼻病毒、流感和新冠病毒等，其主要传播途径为呼吸道传播和接触传播。因此，平时要注意保持室内环境清洁，多开窗通风、常消毒；同时要养成良好的个人卫生习惯，如戴口罩、勤洗手，才能有效预防呼吸道传染病。
感染呼吸道疾病后，青少儿容易出现发热、咳嗽等症状。当孩子体温升高时，除遵医嘱服用退烧药外，还可采用松解被服、温水擦浴、热水泡脚等方式进行物理降温。使用酒精擦浴、捂被闷汗、泡热水澡等方式来降低体温，这些都是不恰当且可能有害的方法。因为这些做法可能导致孩子出现酒精中毒、惊厥等不良后果。若孩子持续高热且难以缓解，应立即就医治疗。
当青少儿患上呼吸道传染病时，饮食方面应当尽量清淡，避免食用辛辣和油腻的食物。如果孩子在患病期间出现痰多的症状，可将室内湿度维持在50%至60%的范围内，有助于减少气道的刺激。同时，应注意保暖，避免刺激气道导致气管痉挛收缩。对于排痰能力较弱的幼儿，家长可以用手掌轻轻拍打孩子的背部，注意沿着脊柱从下往上轻拍，这样可以帮助松动痰液，使其更容易被排出体外。
